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蜜橘香蕉汁

□ 编辑整理 ‖ 西安美食网    2012-08-31 18:48:50
导读:蜜橘香蕉汁属于果汁菜谱之一,制作方法简单易学,其主要原料有香蕉,橘子,柠檬,,不一定要看蜜橘香蕉汁的做法视频或图解才会做,参照这篇蜜橘香蕉汁菜谱,相信自己,马上动手根据自己的口味进行一些细微调整,制作出属于自己的美味佳肴!
原料
去皮香蕉1根(160g),橘子1个(105g),柠檬1片,蜂蜜1小匙,凉开水250mL
制作方法
1.香蕉切段备用;橘子去皮去籽手撕小瓣备用;柠檬挤汁备用;
2.将上述材料放入搅拌机中,加入蜂蜜及水,搅打均匀即可。
备注
健康提示:
适宜一般人群,尤其体质燥热人士;不适宜于胃酸过多者,脾虚泄泻者不宜。
小贴士:
香蕉皮的妙用:将香蕉皮捣烂加上姜汁能消炎止痛;用香蕉皮搓手足,可防治皲裂,冻疮。
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