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生姜红糖汤

□ 编辑整理 ‖ 西安美食网    2009-12-08 17:38:15
导读:生姜红糖汤属于痛经食疗菜谱之一,有利于痛经疾病的防治,其主要原料有生姜,希望这篇生姜红糖汤痛经食疗菜谱能够帮助您在享受美食的过程中祛除病痛.
原料
主料:姜150克;
调料:赤砂糖60克。
制作方法
1.生姜连皮用水洗净,拍粒;
2.姜与经糖一起放入瓦煲,用适量水,猛火煲至滚;
3.改用慢火续煲45分钟,即可乘热饮用。
备注
健康提示:
1.此汤祛风散寒、活血祛瘀、解鱼腥毒、可加速血液循环,刺激胃液分泌、帮助消化、健胃、开胃;
2.如感冒风寒、畏寒怕风、手脚不温、肚腹冷痛、流清涕、打喷嚏,都可用此汤作食疗;
3.妇女体弱,经痛。月经不调,头晕头痛,亦可用此作食疗。生姜连皮有行水消肿的效果;
4.身体燥热,咳嗽多疾,或痰黄稠浓的人,不宜饮用。
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